Не искам да се хваля, но по същество съм експерт по това, че съм болен. Един семестър имах грип и стрептокок в гърлото два месеца . Да загубя гласа си изцяло е полугодишно събитие за мен. Взимам витамините си, спортувам, спя достойно и се храня здравословно, но имунната ми система се появява точно когато най-много се нуждая от нея. Може би един ден ще се поправим, но засега научих най-добрия начин да се справя, когато настъпи сезонът на грипа.
Когато за първи път се запознах с това домашно лекарство, бях изключително скептичен. Един мой добър приятел ми предаде сместа една вечер, когато бях особено болен, като се заклех в нейната ефективност. Изглеждаше съмнително в най-добрия случай, но аз също бях отчаяна. (Освен това нямах глас, така че така или иначе не можех да задавам въпроси.)
защо ги наричат кисели краставички с хляб и масло
След една чаша обаче моят скептицизъм се стопи. Болката в гърлото утихна, гласът ми започна да се връща и синусите ми започнаха да се изчистват. Това е моето питие, когато хващам каквото и да е ново кампус по болест, което може да предложи. Събудих се посред нощ с ужасни болки в гърлото и се измъкнах от леглото за тази напитка. Може да не е вкусно, но ви обещавам прави помогне.
Всяка съставка има определена цел в борбата с тази нежелана болест.
Чай от джинджифил
Джоселин Хсу
Естественият антивирусен джинджифил е съставка за борба със студа. Той не само се бори срещу бактерии, причиняващи настинки, но също така има антисептични и противовъзпалителни свойства, които подсилват имунната ви система. Това е естествено средство за облекчаване на болката, намаляване на температурата и деконгестант.
Лимонов сок
Сара Силбигер
Подобно на OJ, лимоновият сок се зарежда с витамин С. Добавянето на чист лимонов сок в тази напитка помага за повишаване на естествената защита на вашите тела. По-конкретно, той има антибактериални свойства, които могат да се борят с инфекциите на гърлото и да намалят храчките.
Пчелен мед
Стефани Лий
На повърхността медът играе основен фактор за подобряване на вкуса на тази напитка. Той балансира кайен и оцет, за да стане малко по-управляем за пиене. Въпреки това, медът е повече от просто сладък! Високата му концентрация на захар всъщност черпи вода от бактериалните клетки, дехидратира ги и ги убива. Това е естествен антибиотик.
Лют червен пипер
Хана Лин
Сега навлизаме в съмнителните съставки. Обещавам ви, тази напитка би го направила не бъдете толкова ефективни без пикантен ритник от кайен. Естествен усилвател на имунната система, противовъзпалителните сили на кайен успокояват възпаленото гърло и подправката разрежда слузта. Всичко наведнъж успокоява и детоксикира. Ако можете да захранвате вкуса, ще се почувствате значително по-добре. Ако подправката е твърде много за вас, не се колебайте да намалите количеството пипер.
Ябълков оцет
Фийби Мелник
Ябълковият оцет управлява интернет като средство за домашно лечение. По-специално, той се появява в повечето рецепти за детоксикация. Той повишава имунната ви система и изчиства токсините от тялото. Пръскането на това във вашата напитка ще ви помогне да изчистите тази болест от вашата система още по-бързо.
Чай със студен бюст
- Време за подготовка:0
- Време за готвене:5 минути
- Общо време:5 минути
- Порции:1
- Лесно
- 1 чаша варен чай от джинджифил
- Сок 1/2 лимон
- 1 супена лъжица мед
- 1 супена лъжица ябълков оцет
- 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
Съставки
-
Етап 1
Варете чай от джинджифил. Оставете го да стръмни за препоръчаното количество време и след това извадете торбичката с чай.
Аманда Оливеро
-
Стъпка 2
Комбинирайте лимоновия сок, меда, кайенския и ябълковия оцет в чашата. Разбъркайте добре и изпийте! Оздравявай скоро.
Аманда Оливеро
Ето го, коктейлът със студено гърне, който да управлява всички домашни лекарства. Следващия път, когато почувствате, че новата чума в кампуса пълзи, поднесете халба с тази измислица. Разбира се, не забравяйте да си починете добре и да останете хидратирани също!
