Бионсе ме вдъхнови да опитам сурова веганска диета за 7 дни

Преди няколко години Бионсе реши, че е крайно време да възприеме различен подход към това да бъде здрава и да поддържа физическа форма. Тя реши да отиде на a сурова веганска диета за 22 дни и насърчавайте феновете й да правят същото. Като човек, който е опитвал толкова много сокове, включително Lemonade Diet, известен още като The Master Cleanse The Beyonce Cleanse , Отчаяно исках отново да последвам бей и да пробвам сурова веганска диета, но нямах волята да се принудя към още една форма на това, което досега смятах за диетично мъчение.



След невероятно лято на ядене на всичко, което се вижда на най-добрите фестивали на храните, които LA може да предложи като The LA Food and Wine Fest, LA Times The Taste and Dessert Week LA, реших, че е време за мен да 'Woman Up' и просто да го направя . За науката, разбира се. 22 дни изглеждаха прекомерни, затова реших седем.



Нямах идея откъде да започна в търсенето си и идеята просто да хапвам куп сурови моркови в продължение на една седмица нямаше да го отрежа, така че помолих добрите хора в Rawvolution които се специализират в промяната на мислите на заклетите месоядни като мен с ястия, които ми взривиха ума.



Разгледах всички съставки за всяко ястие, които те гордо показват на уебсайта си Rawvolution и направих поръчката си за кутия. Храната ми пристигна на вратата ми свежа и готова за консумация. Честно казано, нямах идея какво да очаквам, но какво трябваше да загубя?

Соковете

Започнах ден 1 да пия сока от ябълков лайм от кантарион, който беше вкусен AF. Сериозно мога да се къпя във вана от тези неща. Не очаквах, че ще вкуси толкова добре. Искам да кажа, че обичам кантарион в моя ориз Chipotle lime, но в сок? Доверие. Това е толкова добре.



Храната

В моята кутия получих следните всички органични, всички сурови вегански ястия:

Азиатски зеленчукови рулца Нори с авокадо, дайкон, морков, лук, краставица, звънец, кълнове от детелина, зелена яка и нори.

Салата Броколини с броколи, зехтин и морска сол.

лошо ли е да се пият различни видове алкохол

Шоколадово кокосово брауни с орехи, кокос, какао и суров кокосов нектар.



Салата от прясна царевица с царевица, целина, лук, кашу, кедрови ядки, кокосова вода, лимонов сок, зехтин, къри на прах и морска сол.

Присмехулна салата от риба тон със слънчогледови семки, целина, лук, кашу, кокосова вода, горчица, чесън, лимонов сок, копър, дулс и морска сол.

Перфектен крем от праскови с праскови, бадем, кашу, кокосова вода и суров кокосов нектар.

Rawsagna с тиквички, слънчогледови семки, без пшеница тамари, зехтин, домат, лимонов сок морска сол, чесън, лук, гъби, чушка, риган, босилек и маслини.

Червена енчилада с кокос, кашу, маруля, манго, краставица, звънец, лук, кориандър, лимонов сок, зехтин, без пшеница тамари, чесън, чили анчо на прах, кимион и морска сол.

са двойно пълнени руди наистина двойно пълнени

Плюсовете

1. Сокът от ябълков лайм от кантарион! Вече казах това, но това повтаря.

2. ОБИЧАХ Rawsagna. Сериозно съм зашеметен, че там нямаше месо и че беше толкова добро, въпреки че беше студено.

3. Те включват десерт. Повечето служби за доставка на храна не ви дават десерт и това е толкова пропусната възможност. Десертите на Rawvolution бяха невероятни. Любимият ми беше парфето с прасковен крем.

4. Това, което най-много обичам в Rawvolution е, че всяко ястие беше добре подправено. Всъщност мисля, че това е тяхната тайна, приготвяща ястия, които наистина удовлетворяват.

Недостатъците

Единствената измама не беше получаването на втори сок, който обикновено идва с кутията, но те включваха хубава бележка, която ми казваше, че машината им е счупена. Всичко е добре обаче. Усещате ли вече манията ми с този сок?

Моите резултати

След седем дни си помислих, че ще се чувствам гладен, лишен и като цяло неразположен, но се оказа обратното. Почувствах се заредена и съквартирантът ми каза, че очите ми изглеждат по-блестящи. Не знам как очите могат да изглеждат блестящи, но ще го взема. Освен това загубих пет килограма.

Мога ли да направя това за цял живот? Не знам. Със сигурност можех да се видя да го правя повече от просто безмесен понеделник - може би шест дни в седмицата. Идеята да не се налага да продавате хранителни стоки и да приготвяте всичко това е ОГРОМЕН плюс и без съмнение храната е вкусна.

Популярни Публикации