Може да сте човек с куче или кола, боец или любовник, или човек с червено грозде или човек с жълто грозде. Секцията с плодове в хранителния магазин е военна зона за семейства, които спорят кое грозде да купуват. Зелено грозде срещу червено грозде, кое е най-доброто?
Вкус
Кара Уотърман
Скандалният спор за хранителни магазини често произтича от вкуса. Превъзходното грозде произтича от личните предпочитания. Червеното грозде често се счита за по-сладко, докато зеленото грозде е по-кисело.
Антиоксиданти
Лила Сийли
Различният цвят в зеленото и червеното грозде се дължи на производството на антоцианин в един ген на гроздето. Мутацията в зеленото грозде води до това, че антоцианинът не се произвежда и поради това гроздето остава зелено. Поради липсата на антоцианин, зеленото грозде няма толкова висока антиоксидантна стойност, колкото червеното грозде. Антиоксиданти предотвратяват или забавят увреждането на клетките и са важни, за да поддържате тялото си младо.
Менопауза Симптоми
Александра Р.
Червеното грозде съдържа флавоноид, наречен ресвератрол . Ресвератролът има подобна химическа структура на синтетичния естроген, който подпомага симптомите на менопаузата. Ресвератрол присъства и в червеното вино и се смята, че е отговорен за полезните качества на червеното вино.
Защита от рак
Тара Стейси
Изследователи вярват, че много компоненти на червеното грозде могат да предпазят от рак на гърдата, белия дроб и дебелото черво. „Британски медицински вестник“ установява, че тези, които пият чаша червено вино всеки ден, имат по-малък риск от рак на белия дроб от тези, които пият бяло вино.
Манган
Дороти Балоу
Манган е минерал, който помага за развитието на здрави кости и съединителна тъкан. И зеленото, и червеното съдържат голямо количество манган. Всъщност чаша грозде съдържа 1/3 от препоръчителния ви дневен прием.
Ето, най-накрая прекратяваме вековния аргумент за зелено грозде срещу червено грозде. Въпреки че изглежда, че червеното грозде има повече ползи за здравето, от вас зависи кое грозде да изберете.
