Най-абсурдно нездравословните артикули за бързо хранене

Не са ми странни продуктите за бързо закуска. Понякога ще се събудя, жаден за мазен, апетитен хеш-кафяв от Мак донълдс , или тлъст, сирене сандвич за закуска от Dunkin 'Donuts. Както повечето ядящи, хранителната стойност не е нещо, което ми идва на ум, докато си пълня лицето с нелепо нездравословна закуска за бързо хранене.

Нека бъдем честни: да вземете бурито за закуска или сандвич е изкусително. Това е бързо, лесно и евтино. Въпреки това зад мазната доброта се крият прекомерните калории, натрий и други хранителни не-не.

След като останат само седмици 2017 г., започнете да казвате „не“ на нездравословните закуски за бързо хранене. Разбих десет популярни хапки за закуска, които трябва да се отклоните от поръчката.

Макдоналдс наденица, яйца и сирене Макгридълс

От цялата закуска в света на бързото хранене, този безупречен сандвич държи сърцето ми. Това най-малкото не е обикновен сандвич. Със сладки, сиропирани палачинки като кифли, този сандвич се нарежда като един от най-нездравословните елементи от менюто в света на бързото хранене.

Холестерол: 215 милиграма

Бейкън от бекон, яйце и сирене на McDonald's

Ако планирате да консумирате 550 калории за закуска, McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle е на върха на този опростен сандвич с багел. Не можете обаче да сбъркате с тази луда от въглехидрати личинка.

Холестерол: 225 милиграма

Голямата закуска на Макдоналдс с торта

Това, което липсва на тази закуска в сиренето, е повече от това, което измисля въглехидратите. Олицетворение на нелепо нездравословна закуска за бързо хранене, това ястие съчетава много популярни сутрешни лакомства. С огромните 109 грама въглехидрати, този празник ще ви остави в интензивна хранителна кома.

Холестерол: 480 милиграма

Chik-Fil-A бисквити с колбаси, яйца и сирене

Да ядете или да не ядете 600 калории, това е въпросът. Ако решите да похапнете един от най-вкусните сандвичи на Chik-Fil-A, по-добре поръчайте страна от хеш кафяво и обилна чаша кафе. Да, на този люспест сандвич с бисквити липсва някаква съществена хранителна стойност, но честно казано си заслужава.

Калории: 600

Въглехидрати: 41 грама

как да готвя печен картоф във фурна с тостер

Натрий: 1520 милиграма

Холестерол: 200 милиграма

Einstein Bros. Bagels френски тост яйчен сандвич

Ако сте нещо като мен, понякога е трудно да разберете дали сте в пикантно или сладко настроение за закуска. Този сандвич приема този проблем пред много хора и съчетава двата аспекта. Сладостта на багела и кленовия спред допълва пикантния вкус за опасно вкусно творение.

Taco Bell Cinnabon Delights (12 пакета)

Няма нищо по-вкусно от пържено тесто, покрито с канелена захар. Но според Клиника Майо , хората трябва да стрелят между 225 и 325 грама въглехидрати на ден. Ако трябваше да ядете близо до всичките дванадесет от тези хапки, щяхте да консумирате около половината от препоръчителното дневно количество въглехидрати.

Калории: 930

Въглехидрати: 104 грама

Натрий: 40 милиграма

Холестерол: 480 милиграма

Taco Bell Grande Scrambler

От всички нелепо нездравословни закуски за бързо хранене, Grande Scrambler се нарежда като един от най-лошите. С пико де гало, сирене начо, яйца, пържола и хеш кафяво, увити в топла тортила от брашно, вкусът на това бурито ще ограничи сутрешния ви мексикански апетит.

Калории: 630

Въглехидрати: 65 грама

Натрий: 1470 милиграма

Холестерол: 230 милиграма

Burger King Hash Browns (среден)

Нищо не може да се сравни с това първо криза чувате след пукането на един от тези златни картофи в устата си. Но в сравнение с кафявото в хед Макдоналдс, Burger King сервира абсурдно нездравословни пържени картофи. Така че, ако желаете хеш кафяво, вместо това поръчайте такъв от Макдоналдс.

Калории: 500

Въглехидрати: 48 грама

Натрий: 1140 милиграма

Холестерол: 0 милиграма

Taco Bell Закуска

Любители на хрускането, това е направено за вас. Боговете на Crunchwrap създадоха брашна тортила, пълна с бекон, сирене, бъркани яйца, кафяви кашлици и пикантен сос. Това хранене - макар и с високо съдържание на натрий и въглехидрати - ще отблъсне всичките ви очаквания за закуска.

добри кафенета за учене близо до мен

Калории: 670

Въглехидрати: 51 грама

Натрий: 1300 милиграма

Холестерол: 145 милиграма

Sonic Ultimate Meso & Cheese Breakfast Burrito

Любителите на месо могат да се насладят на удвояване на месото, тъй като в това бурито има и наденица и бекон. Внимавайте: съгласно Диетичните насоки за американците натрият трябва да бъде ограничен до по-малко от 2300 mg на ден. Този бурито има 2140 mg самостоятелно, така че тази нездравословна каша може да не си заслужава.

Калории: 800

Въглехидрати: 46 грама

Натрий: 2140 милиграма

Холестерол: 355 милиграма

Всички нездравословни факти може да отклонят стомаха ви от тези вкусни ястия. Но от време на време е добре да вземете сандвич със сирене с яйца и бекон, за да започнете съботната си сутрин.