Мразя да летя. Хората говорят за любовта си към пътуванията и колко развълнувани стават да отиват на летището. Не съм аз. Ставам лек, треперещ и гаден. Майка ми често е късметлийката, която седи до мен, докато я хващам за ръката по време на турбуленция и извикайте: „Не искам да умирам така!“
До 17-годишна възраст обичах да летя. Родителите ми имат жилище във Флорида, така че често посещавахме три или четири пъти годишно. Никога не съм мислил, че някой ден ще трябва да летя с лекарства против тревожност.
При един от полетите ми обратно от Флорида до Торонто в 17, имахме наистина лоша турбуленция. Видовете турбуленции, които карат пилотите да казват на стюардесите да седнат.
Изглеждаше от нищото, но изведнъж изпитах чувство на ужас и паника, въпреки че не бяхме в никакви истински опасност.
можеш ли да ядеш кората на киви
След това летенето ми ставаше все по-трудно и по-трудно. Всеки полет, който предприех, щях да ставам все по-ужасен, въпреки че полетите бяха рутинни. Бих тълкувал всеки шум и движение като сигнал, че нещо е ужасно нередно и че слизаме.
Хората, които седяха близо до мен в самолета, го направиха не оценявам крещенето ми. Бих напуснал полета с чувството, че току-що съм преживял преживяване близо до смъртта.
Убедих се, че всеки път, когато стъпвам в самолет, трябва да се изправя пред смъртността си. И не съм готов да се съглася с умирането. Животът беше най-вече чудесен за мен.
Не бях свикнал с това ниво на паника и безпокойство. В по-голямата си част съм изключително хладен човек и не се притеснявам много. Това ниво на тревожност, което изпитвах, беше ново за мен и нямах представа как да се справя с него.
Това безпокойство и паника от летенето доведоха до това, че не летях почти две години. Знам какво мислят всички нормални хора. Те винаги кажи ми коефициентите , 'имате повече шанс да умрете в кола! Или от мълния! ' Не ми казвайте коефициентите, хора. Да, знам шансовете. Това не помага
Бях решен да ритам това, затова говорих с моя лекар и той ми предписа Lorazepam (известен също като Ativan), често срещано лекарство против тревожност. 'Това ще ви хареса', каза той, 'това просто ще премахне ръба.' Ativan е изключително пристрастяващ, така че е чудесен за ситуации като моята, които се случват от време на време, но не всеки ден. Също, без алкохол или ще умреш.
Никога не съм приемал каквито и да било лекарства, променящи мозъка, така че наистина бях нервен. Бях изнервен от приемането на ново лекарство и бях изнервен, че няма да проработи и щях да бъда затворен в небесна тръба в очакване на предстоящата ми гибел, а сълзи се стичаха по лицето ми.
места за хранене в колеж парк md
Полетът на лекарства против тревожност би бил най-добрият тест за моята самолетна фобия.
Два дни преди полета тествах половин доза. Нямах някакви странни странични ефекти и всичко, което чувствах, беше малко по-малко изплашен от моя полет.
Тогава беше денят на полета. В момента, в който се страхувах. Не исках да го приемам твърде рано и да го износя, така че по пътя към летището и през цялата охрана направих цялата си песен и танц, плачейки и оглеждайки се, чудейки се как всички бяха толкова спокойни, когато се канеха да рискуват живота си.
Взех две точно преди да се кача на борда, защото наистина НЕ щях да се кача на самолета. Седях в салона с глава на колене, плачех и издавах скърцащи звуци. Аз съм грозен викач и беше натоварен полет, така че това не беше идеално.
След като се качи в самолета, той все още не беше започнал. Родителите ми казаха на стюардесите, че съм ужасен и една стюардеса се е погрижила да ми обърне допълнително внимание през целия полет, което беше невероятно.
Виктория Стивънс
Бавно усетих как тялото ми се отпуска. Моите физически симптоми в самолета обикновено са лошо коремче, удари в сърцето, изпотяване, треперене, замаяност, затруднено дишане. Хапчетата започнаха да си вършат работата и тези физически симптоми изчезнаха.
Когато самолетът излетя (около час след приемането на хапчетата), бях дзен. Бях толкова спокойна, други хора в самолета сигурно ме смятаха за нормална! По време на турбуленцията все пак се изнервих, но това не беше нищо в сравнение с това, което беше преди. Успях да седя там и да гледам предаване и просто да се измъкна.
къде мога да купя tim tams в САЩ
Виктория Стивънс
Някак очаквах да заспя, но бях буден и предупредих целия полет. Докато бях отпуснат, все още знаех какво се случва в обкръжението ми и можех да проведа разговор с майка ми. Също така си помислих, че може да имам някои забавни истории, предизвикани от наркотици, но нямам нищо. Просто седях там и гледах шоуто си, без да знам факта, че се намирам в онова, което би могло да бъде пламнала тръба на смъртта.
Бях толкова нормален, че нямаше да повярвате. Да летя с лекарства против тревожност беше като да си взема почивка от всичките ми страхове.
След полета взех Starbucks във Флорида с баща си и отпразнувах намирането на решение за фобия, която силно повлия на живота ми.
Виктория Стивънс
Хапчетата също ми помогнаха да очаквам безпокойството си. Докато все още се чувствах неспокойно на летището по обратния път, не прекарах цялото си пътуване уплашен от полета за вкъщи, защото знаех, че ще пия малките си щастливи хапчета и ще се оправя.
Страхът от летене определено не е идеален, но с новото ми решение за летене с лекарства против тревожност съм готов да тръгна! Ако нещо се случи със самолета, така или иначе ще бъда твърде дзен, за да го забележа.
