В Съединените щати 1 от 15 души получава апендицит . Въпреки че бях наясно с тази зашеметяваща статистика, все още никога не съм мислил, че нещо ще се случи със свещеното ми приложение, докато не се случи. След перфектен понеделник (може би малко прекалено съвършен) нощта завърши с екстремни болки в стомаха и два дни в болницата завършиха с премахването на апендикса ми. ПОЧИВАЙ В МИР.
GIF с любезното съдействие на giphy.com
В опит да се запазя спокойна, непрекъснато се уверявах, че добавките са маловажни, но си спомних, че чувах, че те помагат за храносмилането. Естествено, като гурман, трябваше да съм сигурен, че липсата на приложението ми няма да повлияе на храненето ми в бъдеще и за щастие няма. Е, нещо като. Ето защо не.
Хората, свикнали да ядат листа
Не, не сте прочели това погрешно. И не говоря за нашителюбимо кейлкогато казвам зеленина. Говоря за законни листа. Нашите древни предци са яли ЛИСТА.
Всъщност се смята, че ранните хора са имали същата диета като съвременни шимпанзета , така че бих се надявал, че храносмилателната ни система тогава е била малко по-различна от днешната.
GIF с любезното съдействие на giphy.com
Смята се, че приложението е било ключова част за разграждането на тази трудно смилаема „зеленина“ и други растения. Искам да кажа сериозно, можете ли да си представите лесно смилане на купа с хрупкави листа rn?
Днес много биолози са изследвали еволюцията на храносмилателната система и предполагат, че апендиксът е остатъчна структура . На английски това означава, че не прави абсолютно нищо страшно. Това е така, защото тъй като сме се развивали като вид, ние започнахме да ядем неща, които са по-лесни за смилане (изстискващ се ябълков сос?)
И това обяснява защо слепа кишка , частта от червата, към която се прикрепя апендиксът, е сравнително малка в сравнение с тази на тревопасното животно, като сладко мъниче коала .
GIF с любезното съдействие на giphy.com
Но сега учените казват, че апендиксът може да има нова важна роля. Представете си как се чувствах, когато пишех в Google след операцията Защо не се нуждаете от приложението си и беше посрещнат със статии със заглавие „Не се нуждаете от приложението си, нали? Грешно! “ и „Ами сега! Изглежда, че все пак може да се нуждаете от приложението си. '
Какво прави приложението сега?
Независимо дали ни измъчва или не, телата ни са пълни с бактерии, повечето от които са добри бактерии че всъщност не бихме могли да оцелеем без. Смята се, че приложението днес съхранява част от това добро благо (бактерии).
GIF с любезното съдействие на giphy.com
Лекарите вярват, че човешкото придатък днес е „Безопасна къща за симбиотични чревни микроби“, AKA действа като страничен удар, който може да спаси деня, ако основно отделение от бактерии трябва да се зарази. И така, какво трябва да прави момиче без апендикс като мен? Яжте храни, които насърчават добрите бактерии! Известни са някои храни суперзаряд бактериите в червата, като ферментирали храни на растителна основа кисело зеле и кимчи. Вкусно.
GIF с любезното съдействие на giphy.com
Тъй като повечето от нас ежедневно не ядат кимчи и други храни, богати на пробиотици, тези хакове могат да бъдат полезни, за да помогнат да включите повече от тези храни във вашата диета. И въпреки че може би (надявам се) все още имате приложението си и идеята за ядене на бактерии звучи абсолютно отвратително, добрите бактерии могат да поддържат вашата имунна и храносмилателна системи силни.
Затова не яжте листа, молете се апендиксът ви да не се възпали и яжте повече бактерии. Това е всичко.
