Може да ви хареса изящно вкусни понички или сериозно вкусна храна за късна вечер . Но ви гарантирам, че след това ще харесате сериозно бисквитките. И нека дори не започваме с бисквитки с три съставки.
(Предупреждение: Това не е тренировка.)
Тези бисквитки са съвсем честно най-доброто нещо, което дойде в кампуса, защото те са една стъпка по-близо, за да получите това бикини бод за лятото . Те са здравословни, вкусни, супер лесни, вегански и не се пекат. Буквално какво друго бихте могли да пожелаете в едно сладко лакомство. Сериозно, трябва да опитате тази рецепта.
Снимка на Катрин Карол
Лесно Време за подготовка: 15 минути
Време за готвене: 30 минути за „охлаждане“
Общо време: 45 минути
Порции: 30 бисквитки
Емисии: 15 (но един също е напълно приемлив, защото са толкова здрави)
Състав:
1/3 чаша кремообразно фъстъчено масло (или опитайте този домашен pb )
2 зрели банана, пюре *
2 1/2 чаши сух овес
Бонус: 1/2 чаша шоколадов чипс
Снимка на Катрин Карол
Указания:
1. В средна купа комбинирайте фъстъчено масло, банани и екстракт от ванилия, докато се смесят добре.
2. Смесете овес и шоколадов чипс.
3. Направете малки купички, поставете в хладилника и изчакайте, докато изстинат.
4. Яжте моя приятел.
Снимка на Катрин Карол
* Освен ако не използвате блендер, за да намачкате бананите, в тестото ви все още може да има бананови патронници. Но все пак вкусът е също толкова добър.
Странична бележка: Ако харесвате тази здравословна рецепта, тогава определено трябва да опитате с това супер лесна рецепта за сладолед . Вярвай ми. Това е небето.
Снимка на Катрин Карол
