Все още не съм срещнал човек, който не би искал да бъде обичан и уважаван от другите. За съжаление, срещнах твърде много хора, които лесно могат да намерят хиляда и една причина да не обичат себе си.
Какво не е наред с нас? Склонни сме да прекарваме твърде много време, за да се наказваме за грешки и да не следваме определението за съвършенство, създадено от масовите медии. Ние просто не успяваме да осъзнаем, че няма такова нещо като съвършенство, тъй като всеки от нас е съвършен по свой начин. Ти трябва обичай себе си такъв какъвто си.
Още от малко момиче майка ми ми казваше, че ако не се обичам, никой никога няма да ме обича, тъй като другите са склонни да гравитират към уверени хора. Ако не обичате себе си, много вероятно е да не сте уверени в себе си и да пропуснете много чудесни възможности в живота. Затова реших да напиша как се влюбих в myslef.
какъв е срокът на годност на тестените изделия
Стъпка 1: Приемете себе си такъв какъвто си .
chiro на unplash
Всеки от нас е различен. Следователно няма смисъл да се казва, че единият човек е по-добър от другия, защото всички хора, които се разхождат по тази Земя, са различно. Може да се опитате да достигнете „съвършенство“, което просто не съществува, така че обичайте всяка малка подробност за себе си. Перфектен си начина, по който ар е.
Стъпка 2: Позволете си да сгрешите.
каминуфлет на незаплискане
Всички ние сме хора и да бъдеш човек означава да се учиш от твоите лоши преживявания и да правиш грешки. Напълно нормално е да правите нещо, което може да ви се стори „глупаво“ или „смущаващо“, както всеки го прави от време на време. Мислете за грешките си като за инструмент, който може да ви помогне да се учите и да растете, а не като за нещо, което ви влачи и ви прави по-малко съвършени.
Стъпка 3: Вие сте талантлив.
изпробвана уонг на незаплискане
Дори не се опитвайте да спорите с мен по този въпрос. Ти си талантлив. Дори и да не можете да мислите за таланта си от върха на главата си, със сигурност имате такъв.
ядлива светлина в тъмната хранителна боя
Може да сте талантливи в нещо, което лесно може да бъде забелязано от другите, като спорт например. Въпреки това може да сте изключително надарени в нещо, което може да не се забелязва от пръв поглед, като свързване с хора, даване на невероятни съвети или просто да сте прекрасен приятел. Обичайте себе си за всички таланти, които имате, защото сте специални по толкова много начини.
Стъпка 4: Просто не си виновен.
themightymerlin на unplash
Всички ние сме програмирани да мислим, че ако се случи нещо лошо, това е автоматично нашата вина. Голямото количество самовинение бавно разрушава самочувствието ни и влошава самочувствието ни. Трябва обаче да спрем да се обвиняваме за всяко „нещастие“, което се случва, защото много ситуации в живота са просто извън нашия контрол.
пиенето през сламка ли ви пие
Стъпка 5: Осъзнайте, че имате значение.
evankirby2 на unplash
Имате огромно въздействие върху хората около вас и вашите малки действия могат да имат голямо значение. Спомняте ли си времето, когато сте развеселили някого и сте го накарали да се почувства по-добре с просто изречение и любезна усмивка? Може дори да не осъзнавате колко важни могат да бъдат вашите прости жестове на доброта за другите хора. Вие наистина имате значение и това е друга причина да обичате себе си.
Обичайте се за всичките си силни и слаби страни и винаги се уважавайте, дори ако объркате лошо. Никой не е съвършен, но вие сте невероятни такива, каквито сте. Вашите несъвършенства често могат да ви помогнат да видите света в различни цветове и да ви позволят да станете по-силен човек.
Като човек, който в детството си заекваше зле, знам, че често може да е трудно да приемеш себе си такъв, какъвто си. В момента, в който приемете несъвършенствата си, те престават да ви притесняват и ще можете да се влюбите дълбоко в себе си. Борих се със заекването и започнах да говоря плавно, като приех и се обичах за всичките си силни и слаби страни. Ако направите същото, слънцето ще започне да грее в по-ярки цветове.
