8 храни, които трябва да носите със себе си в чужбина

Вторият семестър е почти тук - което означава, че или вие, или куп ваши приятели си стягате багажа, изкопавате паспорти и оставяте съквартиранти, докато се подготвяте за най-добрия семестър досега. Независимо дали пътувате до Европа, Южна Америка, Азия или Австралия, предстои да изпитате безкрайната кома за цял живот. Очакват ви сладкиши, шоколад, напитки и други - за разлика от всичко, което някога сте опитвали тук у дома.



Има обаче няколко елемента, които не са налични в чужбина, за които несъмнено ще започнете да жадувате. Съставихме списък с предмети, които можете (и трябва) да вземете със себе си, когато тези апети се обадят и мисълта да изчакате месеци, за да имате любимата си храна, изглежда прекалено голяма.



Вземете го от тези от нас, които сме били там - струва си да изстискате някоя от тези храни, които можете, в куфара си, независимо колко пъти родителите ви ви казват, че сте смешни. За съжаление, франзелите, самообслужващите машини за замразено кисело мляко и буритото с чипот не пътуват добре, но тези храни правят:



1. Протеинови блокчета

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Ако сте привърженик на протеинови барове като мен, ще искате да донесете куфар само за вашите Luna, Cliff, Pure Protein, Kind и Quest Bars. В редкия случай, че откриете протеиново блокче в чужбина, то идва от кондензирано мляко или ядки (които се доставят с тонове мазнини). Те ще ви бъдат полезни между часовете, за бърза закуска или когато семейството ви домакин сервира нещо, което не ви харесва. Хвърлете колкото можете повече в куфара си, без да превишавате ограничението на теглото, след това някой, който ви посещава от САЩ, да ви презареди, когато дойде.



2. Овесени ядки

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Закуската в много други страни се състои от препечен хляб, сирена, меса и кисели млека с чуждестранни етикети - така че когато се събудите махмурлук и искате успокояваща, сладка и кафява захарна купа с въглехидрати, за да прекарате деня, ще се радвате да имате овесени ядки на ръка. Моменталните пакети с овесени ядки са леки и лесни за наслояване между дрехите, така че не се спирайте да хвърляте куп в чантата си.

3. Сила

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман



Сиренето Mac ‘n, особено Kraft, не се продава в супермаркетите в чужбина. Донесете няколко чаши лесен Mac или няколко кутии спирали на Kraft и ни благодарете, когато имате нужда от този вкус на дома.

4. Фъстъчено масло и чаши с фъстъчено масло

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Това е пародия, но по някаква причина, която всеки, който идва от САЩ, никога няма да разбере - фъстъченото масло всъщност не съществува в чужбина. Да, чухте ни. Нашият сандвич с фъстъчено масло и желе е техният сандвич със сирене и шунка, маслените чаши на нашия Рийз са техните барове, пълни с лешници Kinder, а ако искате да ядете фъстъчено масло направо от буркана - е, просто ще трябва да прибегнете до Nutella ( или Vegimite, ако Австралия е вашият нов дом). Носете малко Skippy със себе си, независимо къде пътувате.

5. Дъвка

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Добре, лесно можете да намерите дъвка почти навсякъде, но не е като дъвка, с която сте свикнали. Дори същите марки, които се продават тук, като Five и Orbits, изглежда губят вкуса си за минута или по-малко. Запасете се с добрите неща, докато можете.

6. Златна рибка, Chex Mix и гевреци

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Има много нови закуски със странен вкус, които можете да опитате в чужбина и аз напълно препоръчвам да закупите всеки вкус на Lays или Doritos, който можете да получите. Но ако сте от хората, които имат пристрастяване към определен американски фаворит - като Goldfish, Chex Mix или Snyder’s - вероятно няма да ги намерите в чужбина.

7. Киноа

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Ако не правите домашна почивка и готвите за себе си, суперхрани като Quinoa все още не са станали модерни в чужбина. Ако се интересувате от неща като киноа или лен или сте без глутен, вземете всички и всички в чужбина, които можете.

8. Дресинг за салата

В чужбина

Снимка от Рейчъл Вайцман

Не можете да оцените напълно красотата, която е персонализиран салатен бар, докато не сте лишени от един в чужбина. Нещо повече, когато поръчате салата, тя вероятно ще се къпе в басейн със зехтин и оцет. Не носете бутилка ранчо или балсамов винегрет наоколо със себе си в ресторантите, но ако готвите за себе си (и правите салата), ще се радвате да го имате.

Не позволявайте на този списък да ви плаши - след като научите какъв е вкусът на европейско сладолед, белгийски вафли, испанска паеля и френски кроасани - едва ли ще пропуснете повечето американски храни. Това са просто най-основните елементи, които вие (доверете ни се) ще искате или имате нужда от време на време. Последният ни съвет е да запомните, че калориите не се броят, когато сте в чужбина - това е пътуване веднъж в живота и просто трябва да ядете всичко и след това да донесете това нещо у дома с теб.

къде мога да получа добър млечен шейк близо до себе си

Искате повече за обучение в чужбина? Вижте тези статии:

  • Вкус на Америка: Мадрид
  • Как можете да донесете обучение в чужбина у дома
  • 4 хранителни причини Европа трябва да бъде следващата ви дестинация

Популярни Публикации