Зелен чай е напитка, която съществува от известно време и традиционно отговаря на шумотевицата. Повечето хора се чувстват здрави, когато пият неподсладен зелен чай и би трябвало - има тонове ползи за здравето . Въпреки това, продължете с повишено внимание. В Starbucks всъщност няма такова нещо като неподсладен зелен чай Matcha.
Ползи от зеления чай
Мередит Симънс
Със своите много предимства, зеленият чай е това, което можете да наречете супер-напитка. Установено е, че подобрява притока на кръв и намалява холестерола. Изследванията също така показват, че зеленият чай може да помогне за предотвратяване на редица проблеми, свързани със сърцето , от високо кръвно налягане до застойна сърдечна недостатъчност.
Какво е Matcha?
Даниела карпенос
Matcha е фантастична дума за фино смлян прах от специално отгледан и обработен зелен чай. Отглежда се и се произвежда в Япония . Matcha е пълен с антиоксиданти и може да ви помогне да се оттеглите естествено.
Истината зад Starbucks Matcha
Зеленият чай Latte в Starbucks се прави с мляко и смес от чай matcha. Според хранителен етикет на уебсайта на Starbuck , Grande Green Tea Latte има 32g захар.
10-дневно почистване на смути преди и след
The Хайде Matcha, който Starbucks използва, има две съставки: захар и зелен чай на прах. Така че, ако поискате зелен чай Latte без захар, това не ви носи много добро, защото сместа е предварително подсладена. И така, какво трябва да направите?
Алтернативи на зелен чай Latte
Направи си сам: Има тонове различни зелени чайове, които можете да си приготвите сами. Потърсете смеси matcha, в които няма добавена захар. Ако направите сами, ще спестите парите, времето и здравето си.
Ако трябва да стартирате Starbucks, здравословни алтернативи към зелен чай лате включват неподсладени чайове като Билков чай с ментово величество , Нефритен цитрусов ментов зелен чай , Кралски английски чай за закуска , и Билков чай с прасковено спокойствие.
За да постигнете здравните си цели и да изрежете захарта, е важно да изберете зелени чайове, които имат само една съставка: зелен чай.
