Закуската е най-важното хранене за деня, така че защо сутрин се задоволяваме с пакет овесени ядки или просто гършко кисело мляко? Въпреки че тези две опции са най-лесният избор за закуска в движение, те наистина стават наистина скучни много бързо.
Събудете се малко по-рано от обикновено и се поглезете с една от тези закуски с тостер с убийци.
Пикантни маймунски хляб
Снимка от Роб Арасате
какво да използвам вместо екстракт от ванилия
Разделянето на храната ви винаги е страхотно. Когато е нещо толкова пикантно като този маймунски хляб за закуска, става много по-добре. Отидете HAM на тази топла, сирене, пълна с бекон смукачка. Бъдете готови да ударите няколко ръце от това ястие. Още по-добре го яжте сам. Можете да направите вашата такава.
Грейпфрут на канела, джинджифил и кафява захар
Снимка от Джоселин Хсу
Тогава ако сте от хората, които обичат ароматния удар да започне от сутринта витази рецептае за теб. Острият вкус на цитруса се съчетава със сладкия вкус на кафявата захар, за да ви осигури добре балансирана закуска.
Персонализирани поп-тарти
Нищо не е по-трагично от това да отворите пакет от Pop-Tarts и да можете да изядете само един от тях, защото тогава трябва да вземете трудно решение, или да го оставите да остаря, или да го изядете все пак и да си дадете висока захар, която вероятно ще продължи 3 дни. Но никога повече няма да се налага да се справяте с тази дилема, след като направите свои собствени Pop-Tarts като този.
Препечени бисквити с чипс от кокос и бял шоколад
Снимка от Абигейл Уанг
най-здравословното нещо за ядене в мацката
Технически кокосът може да се счита за плод И ядка, така че получавате сделка два за единтази рецепта. Някои хора могат да кажат, че хранителната стойност на кокосовия орех значително намалява, когато го превърнете в бисквитка, но тези хора просто не знаят как да живеят.
Бекон Яйце и сирене Закуска Hash
GIF от Роб Арасате
Какво се случва, когато комбинирате някои от най-великите храни в живота? Получавате този епичен хеш за закуска с бекон, яйце и сирене. Пикантният микс от съставки в тази добре балансирана закуска ще ви подготви за всичко, което животът ви подхвърля. Просто изхвърлете всичко върху парче алуминиево фолио и го хвърлете във фурната за тостер, за да се храните като професионалист. Можете да намерите рецептата тук.
Канелени бисквитки
Снимка от Макс Бартик
Понякога просто се събуждате с желание за нещо сладко и в това не трябва да има срам или вина, така че ние ви покрихме. Ако не усещате цяла ролка с канела, просто я кондензирайте в бисквитка, за да ядете, докато гледате тези анимационни филми от събота сутринта. Направете своя такъв.
Чаши за тост с бекон и яйца
Снимка от Емили Ху
Представете си, че ядете равни части бекон и яйце във всяка хапка. Е, току-що направихме възможно това с тези чаши за препечен бекон и яйца. Всеки и всеки ще ги хареса, освен ако не харесват закуската.
Авокадо Shakshuka
Снимка от Роб Арасате
Ако все още не сте опитвали някога ягодо, пропускате вкусна храна. Времето обаче продължава напред и нещата се развиват. Тази рецепта за авокадо shakshuka има толкова невероятна комбинация от вкусове, че няма да знаете какво да почувствате, но ще знаете, че е невероятна. Сместа от кремообразно авокадо, печено яйце, остър сос и богато сирене е всичко, от което някога сте се нуждаели през живота си. Научете как да направите своя тук. Моля.
Пълнени френски тостове от S’mores
Какво правиш, когато е средата на зимата и жадуваш за смор? Всички знаем, че не сте на път да запалите лагерен огън, ако температурата е под нулата, така че просто нагрейте фурната си с тостер и направете тази рецепта вместо това.
Направи си сам бисквитка Хрупкави зърнени култури
Снимка от Дилън Барт
колко време отнема на един банан да узрее
Cookie Crisp зърнени култури е причината децата по целия свят да се измъкнат с яденето на бисквитки за закуска и причината да включим толкова много рецепти за бисквитки в този обзор. Няма по-добър начин да започнете деня си, отколкото с екстремен прилив на захар, така че започнете седмицата си с тази рецепта.
Бекон, яйце и сирене
Независимо дали сте високо и се чувствате експериментално, или просто искате да опитате любимата си комбинация за закуска в различна форма, тази рецепта със сигурност ще ви хареса. Обзалагам се, че никога не сте мислили, че ще можете да постигнете солиден #yolkporn отгоре на бисквитка. Можете да намерите рецептата тук.
Горещи шоколадови бисквитки
Снимка от Саманта Клайн
Ако сте човек с кафе, но сте жадни за горещ шоколад в студена сутрин в средата на зимата, може да имате проблем. Освен ако не ви се иска да държите халба във всяка ръка, просто преобразете горещия си шоколад в бисквитка с тази рецепта и всичките ви проблеми са решени.
Френски тост хапки
GIF от Томас Сиречи
Знаете, че ще бъде добър ден, когато го започнете с френски тост. За съжаление, не всеки има достъп до печка или времето, в което тази закуска се отнася най-добре, доколкото може. Както се оказва, всичко, от което се нуждаете, за да приготвите френски тост в движение, е фурна с тостер и малко станиол. Направете своя такъв.
Фъстъчено масло и желирани бананови лодки
Хлябът е надценен и пълен с въглехидрати, така че защо да не го замените с банан и да го вкарате във фурната за тостер? Сега имате оправдание да направите класическата pb & j комбинация по всяко време на деня с тази рецепта.
Печени ядки
Снимка от Кирби Барт
Започнете сутринта си с обилна порция протеин, като хвърлите любимия си вид ядки във фурната и ги изпечете. Това ги прави още по-ароматни и ароматни, отколкото когато са сурови, защото кой не иска кухнята им да мирише на бадеми? Направете сикато този.
защо яденето на храна преди пиене намалява ефекта от алкохола?
