Намираме се в разгара на лятото и някои от нашите диети отдавна са изчезнали. Нашите плажове не изглеждат толкова горещи, нашите зелени смутита започват да имат вкус на смърт и любимата ми поговорка 'здравето е богатство' е паднал в канализацията. Но едно нещо си остава същото - огромната ми жажда за Chick-fil-A. Реших да направя копаене и намерих осем здравословни елемента от менюто Chick-fil-A, които трябва да опитате.
Chick-fil-A е в ръцете на любимата ми заведения за бързо хранене и вкусното им пиле никога не остарява. За да поддържаме здравословна връзка с Chick-Fil-A (AKA Chick-fil-Bae), моите Chick-n-Strips и аз ще трябва да се разделим и да бъдем заменени с едно от следните.
всичко хранителна информация е изтеглен от уебсайта им.
Яйчен бял грил
Пиле за закуска? Всички можем да се съгласим, че Chick-fil-A е напълно революционизирал храната за закуска. Все още обичаме нашите Chick-n-Minis, но Egg White Grill е много по-здравословна опция. Той е пълен с вкус и няма да наруши лятната ви диета.
Калории: 300
Дебел: 7 грама
Въглехидрати: 31 грама
е палмово масло в нутела лошо за вас
Протеин: 25 грама
#SpoonTip: Закуската се сервира само до 10:30 - станете и блеснете.
12 броя грайгери на скара
Разтопеното в уста пиле на скара е трудно да се намери, но Chick-fil-A го е усвоил. След като опитате техните хапки на скара, може да не се върнете обратно. Има 200 калории разлика между техните обикновени пилешки хапки и пилешки хапки на скара, но няма да забележите липса на вкус.
Калории: 210
Дебел: 5 грама
Въглехидрати: 3 грама
Протеин: 38 грама
#SpoonTip: Zesty Buffalo, Barbecue, Honey Mustard и Sweet and Spicy Sriracha сосове са под 50 калории. Извинете любителите на сос Чик-фил-А , И мен ме разочароваха.
Пилешки сандвич на скара без кок
С кокът този сандвич е 440 калории. Ако замените кокът със зелена салата, си взехте вкусен пилешки сандвич на скара, който е по-малко от 200 калории. Тъй като това ястие е доста нискокалорично, опитайте да добавите странична салата или плод.
Калории: 140
Дебел: 3 грама
Въглехидрати: 14 грама
Протеин: 30 грама
Пикантна югозападна салата с винегре от лайм от чили
Тази салата е за да умре и има удар, който ще се хареса на всички защитници на пикантната храна. Той е пълен с прясна царевица, черен боб, домати, поблано чили, чушки и е допълнен с тяхното прочуто пикантно пиле на скара - ще мечтаете за тази салата от седмици.
колко алкохол е в 100 доказателство
Калории: 350
Дебел: 11 грама
Въглехидрати: 36 грама
Протеин: 29 грама
Охлаждащо пилешко на скара
Три думи: дресинг от авокадо от лайм - това прави това увиване толкова адски вкусно. Тази опакована с протеини обвивка със смес от пресни зеленчуци ще ви изпрати в небето.
Калории: 350
Дебел: 14 грама
Въглехидрати: 29 грама
Протеин: 37 грама
списък с храни, които можете да ядете след тонзилектомия
Супа с пилешко юфка
Няма нужда да се настинете, за да ядете тази супа с пилешки нудли. Традиционен фаворит, но Chick-fil-A го прави най-добре. Нежно и сочно пилешко плуване в идеално подправен бульон - 10/10.
Калории: 130
Дебел: 2,5 грама
Въглехидрати: 18 грама
колко дълго е kombucha добър след отваряне
Протеин: 12 грама
#SpoonTip: Добавете странична салата или хапки на скара за допълнително гориво.
Страна на суперхрана
Да, това гарнитура е пълна с кейл, броколини, сушени череши и ядкова смес - YUM. Сдвоете тази суперхрана с някое от техните ястия, за да добавите малко здравословни зеленчуци.
Калории: 150
Дебел: 9 грама
Въглехидрати: 18 грама
Протеин: 3 грама
Конус ледена мечта
Запазих най-доброто за последно - знам какво си мислите ... сладолед? Здравословен? Да, Чик-фил-А направи немислимото. Техният Ice Dream е сравнително нискокалоричен, но все пак има този домашен вкус на ванилов сладолед, който всички обичат.
Калории: 260
Дебел: 6 грама
Въглехидрати: 45 грама
Протеин: 7 грама
Chick-fil-A улеснява замяната на пърженото пилешко ястие с по-здравословен вариант, без да губите вкуса си. Важно е да имате предвид, че сосовете обаче се добавят. Само две Сосове пиле-фил-А добавя до 280 калории. Това е конус на Ледена мечта, на който може да се насладите! Следващия път, когато сте в шофирането, опитайте един от тези осем здрави елемента от менюто Chick-fil-A и извикайте Spoon TTU, когато го направите.
