Здравият разум е, че трябва да си миете ръцете преди и след боравене с храна, независимо дали готвите или ядете. И дори ако нямате достъп до сапунена вода, трябва поне да използвате едно стискане на дезинфектант за ръце, за да сте сигурни, че не поглъщате никакви вредни бактерии с храната си. Въпреки това, някои хора са склонни да мият ръцете си твърде често, което в крайна сметка може да създаде както непосредствени, така и дългосрочни здравословни проблеми.
как да боядисвам къса коса с помощта на kool
Продължаващата употреба на антибиотици е проблем, но мнозина не осъзнават, че тези средства за унищожаване на бактерии също попадат в сапуна. Тъй като често измиваме ръцете си с антимикробен сапун, позволяваме устойчиви на антибиотици бактерии да се формираме и процъфтяваме, което ни прави повече податливи на болести .
GIF с любезното съдействие на giphy.com
За да измиете и почистите правилно ръцете си, обикновеният сапун върши работата също толкова добре и намалява микробите, причиняващи настинка и грип, наред с други неща. Следващият път, когато сте в супермаркета, не забравяйте, че купуването на антибактериален сапун не е необходимо - обикновеният сапун е напълно в ред.
Друг проблем с премиването на ръцете, макар и външен, е дерматит на ръцете , която е маркирана с прекомерен сърбеж, сухота и парене . Използването на сапун премахва естествените масла от ръцете ви и с повишено измиване сте изсушаване на ръцете излизат по-бързо, отколкото могат да произведат необходимите масла. Това дразни кожата и в крайна сметка я оставя напукана, отнемайки до няколко месеца, за да заздравее.
как да проверите дали пилешките гърди са варени
GIF с любезното съдействие на giphy.com
Разбира се, това не означава, че трябва да спрете изцяло да миете ръцете си - това все още е необходим компонент за здравословен начин на живот. Ние все още пеем честит рожден ден, докато подаряваме на пръстите си хубава сапунена вана под топла вода. Просто не прекалявайте и се насочвайте към мивката, за да почиствате ръцете си чисти всяка минута, ако можете да му помогнете. Меките ви ръце и липсата на антибактериална резистентност ще ви благодарят по-късно.
