Ако има нещо, което обичам на този свят повече от храната, това е Дрейк. Знаете ли онова момиче, което виждате да шофира със свалени прозорци, да взривява Дрейк и да избива всяка лирика, когато наистина трябва да държи очите си на пътя? Да, това е! #Съжалявам, не съжалявам
Последното издание на Drizzy ‘More Life’ ни благослови с хитове като „Portland“ с Quavo и Travis $ cott и „Glow“ с участието на самия г-н Kanye West. Друга песен от албума, която завладява радиовълните, е „Passionfruit“. С завладяващ ритъм и одухотворен глас на Дрейк, песента се чувства от всички страстен от мили . Твърде много? Добре.
Но след като приключите с слушането на песента, преструвайки се, че сте на плаж с питие в ръка и Дрейк до себе си, помислите ли някога „WTF дори е маракуя?“ Никога не съм имал такъв и за мен пасифрутът беше само името на песен на Дрейк. Но това е истински плодове, обещавам!
Произход
Страстните плодове са плодовете на лозата пасифлора, които растат в топъл климат, разположен навсякъде от Южна Америка до Австралия. Тропическите плодове се предлагат в различни форми, размери и цветове, но има два основни типа, които е по-вероятно да намерите в супермаркета.
Първият е лилавият маракуя, който има малка кръгла форма и лилава обвивка. Вторият вид е жълтата маракуя, която е малко по-голяма от лилавата маракуя и има жълта обвивка. По принцип името на типа съвпада с цвета на кожата. Иновативен , Знам. Но кожата е изключително важна, защото ще знаете кога плодовете са узрели, когато кожата е леко набръчкана.
Страстните плодове се считат за вид зрънце. Имат здрав отвън, но мек център. Някак звучи като нашето момче Дрейк. Страстните плодове имат a сладък, но тръпчив вкус което комплиментира много ястия. Гъстият сок и семена вътре правят страстните плодове перфектни допълнения към напитки, салати, десерти.
Ползи
Страстните плодове не са добри само за заглавия на песни на Дрейк, те всъщност имат дълъг списък от предимства. Първо, страстните плодове са нискокалорична закуска, която лесно се приема в движение. Средните 18 грама маракуя са само 17 калории! Освен това от всички тропически плодове маракуята е най-богата на полифеноли. Полифенолите са микроелементи, които са пълни с антиоксиданти. Тези полифеноли могат да бъдат получени само чрез ядене на растителни храни. Извинете банани и манго, но маракуя открадна шоуто.
Яденето на маракуя също може засили функцията на имунната система, подобри здравето на кожата и намали признаците на преждевременно стареене поради високото ниво на витамини и антиоксиданти. Желязото, медта, магнезият, фибрите, витамин С и витамин А са само част от предимствата на плодовете. Тази комбинация също така насърчава минералната костна плътност и общата здравина на костите. Плюс това, зрънцето е с ниско съдържание на натрий , което го прави чудесна закуска за тези, които искат да понижат кръвното си налягане.
По същество маракуята е страхотен плод, който можете да добавите в диетата си, за да извлечете много ползи! Благодаря ти, Дрейк, че ни помогна да осъзнаем важността на маракуята.
