Искате ли да намерите протеинов прах, който няма да разстрои стомаха ви? Отиването до магазина или търсенето онлайн може да бъде поразително. Участвайте в този тест, за да намерите протеин на прах, който ще ви накара да се почувствате така:
колко захар има в мартини
С любезното съдействие на Колежския хумор (collegehumor.com)
- Имате ли непоносимост към лактоза? Да, и ям соя.
- Веган ли сте? Не ... обожавам сладолед.
- Опитвате ли се да направите #gainz? Ъъъ ... не наистина?
- Кога използвате протеин на прах? След тренировката ми
- Харесвате ли соя? Да !!!!
Нопеееее!
Да, и аз обичам зеленчуци.
Да, и ям яйца.
Не, но някои млечни продукти разстройват стомаха ми.
Да! Ям само на растителна основа.
Не!
Не, просто вегетариански.
Да.
Аааааа?
ЯССС
Искам да се тонизирам.
Здравословна печалба
В моето смути
На закуската ми преди лягане
За печене
Цял ден
с какво можете да смесите водка, за да вкусите добре
Нееееееее, дай ми истинските неща.
Предпочитам зеленчуци.
Латте ли съм?
Предпочитам да имам други източници на протеин.
което е по-здравословно брашно или царевични тортили
Отговорът е:
Снимката е предоставена от bodybuilding.com
Казеиновият протеин на прах е различен от суроватката, тъй като аминокиселините се разграждат бавно в продължение на много часове. Това е чудесно да се добави към високо протеинов десерт преди лягане. Опитайте златния казеин на Optimum Nutrition.
