Едно от най-големите предизвикателства при спазването на веганска диета е храненето навън. Почти е невъзможно да знаете точно какво получавате в поръчката си. Независимо дали сте на среща за обучение, срещате се с приятели или просто търсите питие, за да прекарате деня, Starbucks е неизбежна основна част от живота в колежа.
Като направите няколко незначителни корекции в тези поръчки, можете да имате веган Starbucks по всяко време.
1. Американско кафе
Снимка Alysha Anzik
Не можете да сбъркате с нещо толкова просто и класическо като Американо. Пийте това кафе черно или със соево мляко.
2. Шоколадово смути
Снимката е предоставена от starbucksmelody.com
Стъпка 1: поръчайте със соево мляко вместо млечно мляко. Стъпка 2: смесете протеиновия прах. Стъпка 3: насладете се на това страхотно веганско смути. Не е нужно да се притеснявате и за „шоколада“, защото за щастие вкусът идва от сос мока, който е напълно веган.
3. Ягоди и крем Frappuccino
Снимката е предоставена от Starbucks
Въпреки че тази напитка не винаги е била веганска (розовият цвят на ягодовата основа идва от натрошени бръмбари), тя сега получава цвета си от ликопен , същия пигмент, който прави доматите червени. Не забравяйте, без бита сметана и заменете млечните продукти със соево или кокосово мляко.
4. Разклатена лимонада от сладък чай
Снимката е предоставена от news.starbucks.com
Не са необходими замествания или пропуски за тази версия на класическия Арнолд Палмър (мога ли да получа алилуя ?!). Очаква перфектната лятна напитка.
#SpoonTip: Всички лимонади на разклатения чай са вегани, така че лекувайте се това лято.
5. Зелен чай Крем Frappuccino
Снимката е предоставена от flickr.com
Винаги трябва да се погрижите да вкарате тези зеленчуци ... дори ако тези зеленчуци идват под формата на сладка, подобна на десерт напитка Starbucks. Просто заменете млечното мляко със соя или кокос, пропуснете разбитата сметана и сте си приготвили вкусно веганско лакомство.
6. Мока Фрапучино
Снимката е предоставена от urbantastebud.com
защо ръцете ми миришат на чесън
За щастие на всички вас, любители на шоколада, сиропът мока е веган. Вълнението е твърде истинско с тази напитка, но не забравяйте фразата на деня: оставете битата сметана и заменете млечните продукти.
7. Teavana Iced Oprah Cinnamon Chai Tea Latte
Снимка от Алекс Фуруя
Уверете се, че сте поръчали Oprah Chai, тъй като в обикновения концентрат за чай Chai има мед. Като допълнителен бонус, при закупуването на всеки Продукт Oprah Chai Starbucks прави дарение за фондация Академия за лидерство на Опра Уинфри в полза на образованието за младежи. Тъй като това е лате, ще трябва да замените млечните продукти с тази напитка, за да я направите веганска.
8. Смесено кафе
Снимката е предоставена от tumblr.com
Едно просто, редовно, но вкусно кафе винаги е мъдър избор сред милионите творения, с които Starbucks е известен. Caffè Misto е отговорът, но както винаги, заменете това млечно мляко от там със соево или кокосово мляко.
9. Класически горещ шоколад
Снимка от Луна Джанг
Тъй като горещият шоколад се прави със сироп мока вместо с истински шоколад, това е упадъчен веган вариант. Поискайте не бита сметана, заменете млечното мляко и сте готови.
10. Ягодово смути
Снимката е предоставена от pinterest.com
Заместете млечното мляко със соево или кокосово мляко, пропуснете протеина на прах и сте си осигурили плодово оправяне, напълно без соя. Освен това, кой не обича прясно смути, за да започне летен ден?
11. Latte Macchiato
Снимката е предоставена от flickr.com
Минус млечните, плюс кофеинът. Това Latte Macchiato може да бъде поръчано със соево мляко, за да можете все пак да се възползвате от предимствата изразено носи.
12. Карамел Фрапучино
Снимката е предоставена от mythirtyspot.com
Тази популярна поръчка може да бъде направена веган, като (познахте) заместете млечните продукти и пропуснете отгоре бита сметана и карамел. Съжаляваме, но дъждът се прави с 3 различни млечни продукта ... хайде Starbucks.
Все още мечтаещ за деня, Starbucks използва веганска бита сметана, но дотогава не забравяйте да я пропуснете и да се насладите на напитките си!
