Наскоро реших да стана вегетарианец и разбрах, че има голяма липса на вегетариански опции за бързо хранене. Може би това е знак, че е време да бъдем изключително здрави, но дори здравите хора се нуждаят от бърза храна, която се определя от време на време. Направих някои изследвания и съставих списък на всички ресторанти за бързо хранене, за които се сетих, и техните вегетариански възможности.
Включих закуска на някои места, но избрах да запазя опциите за яйца извън списъка, тъй като някои вегетарианци дори не ядат яйца (това също просто улесни нещата). Ключът към този списък е, че има действително ястие, което можете да ядете в тези ресторанти, а не само пържени картофи. Сега, когато приятелите ви искат бърза храна, ще знаете какви ресторанти включват опции и за вас.
защо не можеш да сложиш метал в микровълновата
Тако Бел
Откакто стана вегетарианец, Taco Bell има сърцето ми. Не само можете да замените месото с боб в някой от техните бурито, тако или кесадила, но те имат регистриран диетолог като част от персонала си. Това означава, че Тако Бел е всъщност по-здрави, отколкото много хора си мислят . Аз съм голям фен на сиренето и оризовото бурито. Моята здравословна опция в менюто е Veggie Power Burrito. Вкусът му е толкова добър и е луд пълнеж.
#SpoonTip: Поискайте черен боб, а не препечен боб за още по-здравословна опция.
Чипотъл
Знам, че Chipotle не е непременно ресторант за бързо хранене, но аз и моите приятели обичаме да го смятаме за такъв. Може да няма шофиране, но това е опция за бързо хранене, която е доста щедра за зеленчукови глави. Можете или да получите софрити на вашето бурито, което е подправено тофу, или можете да изберете фаритос бурито (или купа), който има зеленчуци от фахита и включва гуакамоле (и за веднъж не е допълнително).
Qdoba
Qdoba няма опция за протеин от тофу като Chipotle, но все пак предлага опция за получаване на месо без буррито без малко допълнителни зърна и фахитас зеленчуци. Освен това, ако сте голям фен на въпрос, знам, че ще ви хареса тази опция.
Бъргър Кинг
Това честно ме изненада, но BK всъщност има вегетариански бургер. Това е вегетариански бургер на Morningstar, така че знаете, че ще бъде добре, защото никога не съм бил разочарован от нищо Morningstar. Чувствайте се свободни да вземете някои пържени картофи или лукови пръстени като страна, за да завършите наистина мечтите си за бързо хранене. Ако мислите да се отправите тук за закуска, можете да избирате между палачинки, френски тостови пръчици или кленови овесени ядки. Не забравяйте да вземете страна на хеш-кафяво с някоя от опциите за закуска.
магазин за течен азот сладолед Ню Йорк
#SpoonTip: Вегетарианските ястия не винаги са здравословни. Имайте предвид, че макар че може да получавате вегетариански бургер, това не е непременно най-доброто за вас. Но това се случва, когато имате нужда от вашата бърза храна!
Пет момчета
Five Guys наистина ни покриха за истинско решение за бързо хранене. В менюто им има сирене на скара, за което трябва да умрете. Добавете си страна от пържени картофи и имате мечтано ястие за бързо хранене. Ако се опитвате да отидете малко по-здравословно, те имат вегетариански сандвич, което означава, че получавате кок и можете да изберете толкова „зеленчукови“ заливки, колкото желаете да поставите върху него.
#SpoonTip: Добавете лук, домат и гъби към вашето сирене на скара, за да зарадвате наистина вашите вкусови рецептори.
На Джими Джон
Джими Джон е мой личен фаворит. Те имат вегетариански подводник, както и вегетариански клуб за гурме. И двата сандвича са абсолютно невероятни. Това е сандвич с изобилие от зеленчуци, сирене проволоно и, разбира се, намазване с авокадо. Тук наистина не можете да сгрешите.
#SpoonTip: Вземете Unwich, ако сте в настроение да бъдете изключително здрави (хлябът се заменя с обвивка от маруля).
мацка фил а яде това не това
Дънкин Донътс
Понякога жадувате за багел, а добрата новина е, че Dunkin 'ви е покрил с този. Това определено е по-скоро място за закуска и единственият път, в който ще отглеждам яйца в тази статия. Dunkin 'има сандвич с яйчен белтък, който е доста добър и в него няма месо. Можете също така да получите сандвич с яйца и сирене, което би било доста засищащо. Освен това, ако сте понички за закуска, винаги има и тази възможност.
На Уенди
Тези опции са минимални, но имат вегетариански. Очевидното е картофите им, но за Уенди има нещо повече, отколкото може би сте си представяли. Те също имат картофи на фурна и можете да си поръсите картофи на фурна със сметана и лук или броколи и сирене. Не знам дали някога сте имали печен картоф, покрит с броколи и сирене, но имам и е вкусен.
