9 книги, които да прочетете за психичното здраве, ако сте обичали „13 причини защо“ като тийнейджър

Книгата 13 причини защо от Джей Ашър е роман, който докосва всички, независимо на колко години сте, когато го прочетете. Това беше роман, който имах удоволствието да прочета в девети клас за летен списък за четене. Обикновено получавате летни списъци за четене и автоматично приемате, че това ще бъде забавяне, но това лятно четене беше различно.



Този роман е изправен пред трудната тема за психичното здраве, самоубийството и възприема подход за превенция. Психичните заболявания са тема, за която трябва да се говори в тон на разбиране и съпричастност. Тази книга създаде безопасно място за хората да избягат и да видят как техните думи и действия влияят на другите хора. Ето девет книги като 13 причини защо които говорят за темата за психичното здраве.



1. Говорете от Лори Халс Андерсън

Това е история за откъсване от социалната стигма и отстояване на себе си. В колежа партитата могат да отидат на юг за броени секунди и тази история запечатва как пълненето на сексуално насилие само ще причини повече болка. Препоръчвам ви да проверите тази история, няма да можете да я оставите.



две. Това е нещо като забавна история от Нед Вицини

Това е роман, който разказва историята на първокурсник в гимназията, който си има работа депресия и самоубийство . Той приема психическото си състояние в крачка и е самоосъзнат. След като се настанява в психиатрична институция, той среща някой, който разтърсва света му. По-добре разгледайте книгата, за да видите какво се разкрива и как те влияят на живота един на друг към по-добро.

3. Всички светли места от Дженифър Нивен

Виолет и Финч са две много различни гимназистки. Виолет е стереотипното популярно момиче, а Финч е изгнаникът, но в крайна сметка имат едно общо нещо. След загубата на член на семейството Виолет се оказва недоволна от всичко в живота си, което я кара да мисли за прекратяването му. Финч, от друга страна, е влюбен в самоубийството, мислейки за това във всеки един момент от деня. Това е история за това как тези двама души могат да се държат един друг далеч от ръба и как намирането на някой, който разбира, може да ви спаси от вас самите.



Четири. Списъкът от Siobhan Vivian

Както повечето от нас знаят, през гимназията присъдите на практика се раздаваха като моливи. Това е роман, който обсъжда списък на „хубавите и грозни“ момичета от класа и как осем момичета се влияят от негативните думи на другите.

можете ли да използвате течност за миене на съдове в съдомиялна машина

5. Задържане на Вселената Дженифър Нивен

Никога не знаеш какво преживява някой друг зад усмивката, която си поставят. Това е история на двама души, които идват от различни лични борби за намиране на щастие, докато се намерят един друг. Но дали наистина има значение в крайното им щастие или ще се превърне в друго нещо, което да добавите към техните истории?

6. Мляко и мед от Рупи Каур

Книга със стихове, която има четири части, озаглавени: Нараняването, Влюбването, Разбиването и Изцелението. Тези стихотворения са написани от гледна точка на жена, която е била сексуално насилие от малка и как е излекувала психически и физически от преживяванията.



7. Отидете да попитате Алис от Анонимен

Това е дневникът на обикновеното момиче, което се принуждава да се премести по време на тийнейджърските си години и което след това е хванато в живот на въпроси и изкушения. Тя експериментира с безброй лекарства, опит и идеи. Тя започва да има шизофренични епизоди и няма как да разбере какво ги причинява. Разберете какво се случва с нея в бъдеще и преодолее ли зависимостите и проблемите с психичното здраве, с които се сблъсква.

8. Предимствата да бъдеш аутсайдер от Стивън Чбоски

Книга, която лично е докоснала сърцето ми, това е история на младо момче, което се занимава с типичните борби на гимназист или поне така изглежда. В крайна сметка той достига точка, в която вече не може да се скрие от депресията и болката, които продължава да се затваря. Обграждайки се с правилните хора, той открива нова перспектива.

9. Докато прочетете това, ще бъда мъртъв от Джулия Ан Питърс

Изключително тъмното заглавие е последвано и от доста тъмна история. Тази книга разказва за момиче, което се е опитвало да се самоубие няколко пъти и сега разказва своята история. Потопете се в това четиво, за да видите как кибер тормозът може да окаже дълбоко въздействие върху някого и да научите защо всички ние трябва да му обръщаме внимание.

Тези четения са такива, които няма да можете да оставите, така че ако обичате 13 причини защо тогава ще ви харесат тези. Тези книги ще накарат сърцето ви да забърза и може би ще донесат сълзи, но обещавам, че няма да ви разочароват.

добре ли е да използвате повторно бутилки с вода

Популярни Публикации