Познавайки няколко души с целиакия, научих колко трудно е да се ориентирате в някои менюта на ресторанта за опции без глутен. Още по-трудно е, когато по-голямата част от елементите на менюто съдържа пшеница. Предприеме Менюто на Qdoba например: такос, начос, кесадила. Приятелката ми Лия, която е без глутен, всъщност започна работа във веригата Tex-Mex преди няколко месеца и единственият ми въпрос беше - как може да се храни в Qdoba без глутен?
колко грама захар в изстрел водка
Както се оказва, менюто на веригата е пълно с опции без глутен - Taco Tuesday е за всички, чувате ли? - и дори за елементите от менюто, които съдържат глутен, има начини да ги поръчате, за да могат да бъдат глутен приятелски.
#SpoonTip: Цялата тази информация може да бъде намерена на Менюто за алергени на Qdoba както добре.
Хранене
Ако търсите най-безопасната храна без глутен в Qdoba, тогава най-добре е да поръчате купа за буррито. Оризът, основата на ястието, не съдържа глутен, така че можете да управлявате свободно, за да избирате между лилав ориз и кафяв ориз. Не само това, но всички опции за месо и боб също са без глутен, което ви позволява да персонализирате купата си според вашето сърце.
Повечето от другите ястия в менюто също са без глутен или могат да бъдат направени по поръчка. Начосът с три сирена се прави с чипс от царевична тортила и кесо, а буритосът, кесадилата и мекият такос могат да бъдат направени с царевични тортили вместо с брашно. Твърдите такос също са честна игра, изработени от хрупкави черупки от царевица тако.
как да разтопите стъклени бутилки във фурната
#SpoonTip: Важно е да се отбележи, че ястията с царевични тортили могат да бъдат склонни към кръстосано замърсяване. За да предотвратите по-добре това, информирайте служителя зад гишето, че сте без глутен и те ще поставят фолио върху пресата за тортила, когато приготвят храната ви.
Страни
Какво е посещението на Qdoba, без да поръчате някоя от пресните му гарнитури? Ако сте без глутен, опциите са същите: всички салси и кесове от веригата са безопасни за консумация, както и нейната заквасена сметана и - * издишвания * - гуакамол. (Да не говорим, че можете да добавите някое от тези спадове към вашата храна без глутен.)
Що се отнася до всички безглутенови супи, вие можете да задоволите вашите вкусове във веригата Tex-Mex със супа от тортила. Просто не забравяйте да не поискате ленти с тортила отгоре, ако искате спокойна страна без глутен.
Надяваме се, че сега се чувствате много по-добре при навигацията в елементите от менюто без глутен Qdoba. Празнувайте, като отидете там за следващия си вторник за тако, а ако искате да добавите малко безплатен гуак към храната си, продължете напред.
