Средата на следобед е и вие седите в последния си клас, планирайки вашата релаксираща вечер в готвене на вкусно ястие, приготвено в домашни условия, наваксване на огромни количества домашни работи и правене на това пране, което трябваше да бъде направено преди около седмица. Звучи като продуктивна вечер, ДОКАТО телефонът ви светне с текст от най-добрия ви, напомнящ ви, че сте планирали да вземете напитки на новото място близо до кампуса и да клюкарствате за телевизионната телевизия за реалити от последните седмици. Идеята да се опитате да анулирате плановете в последната минута ви поставя на горещото място и автоматично се изправяте пред трудна игра „какво извинение мога да измисля в рамките на 10 секунди или по-малко?“
Всички сме били там, някои от нас са направили някои ужасни оправдания, за да получат допълнително „време за мен“ или да се насладят на звездно ново шоу на Netflix. Поддържането на социален живот със солиден график на Netflix е трудно, така че какво правите, когато не ви се иска да казвате, че трябва да отидете на вечеря с баба си за трети път тази седмица?
как да разберете дали нарът е узрял
Как да спасите грациозно
Няма защитен начин за грациозно отмяна на плановете - НО, ако в последния момент се появи нещо с член на семейството или сте хапнали лоша мексиканска храна за обяд, напълно приемливо да се спаси при събитие в рамките на един час. Разбира се, животът се случва и наистина трябва да се търкаляте с ударите. Момичето ви може да се разстрои за гореща минута, но в този случай винаги има следващата седмица.
Как да бъдем по-честни
Ще бъда първият, който ще каже, че правя всички тези груби планове по-рано през седмицата, а до сряда се взирам в дневния си ред в чиста агония ... просто чакам текст от НЯКОЙ желаещи да отменят НЕЩО . Претоварването на вашата социална програма наистина е определението да отхапете повече, отколкото можете да дъвчете.
И така, с това казано, нека изясним едно нещо: има a майор разлика между обезпечаване на събитие тук и там и непрекъснато обезпечаване на едно и също лице. Вашият съквартирант ще разбере, ако не се чувствате GNO след това спин клас , но онова момче Тиндър, което се опитва да ви накара да излезете от седмици? Можете да го целунете за сбогом. Ако сте хванати да спасявате един и същ човек отново и отново, наистина трябва просто да отрежете нещата заедно, никой не харесва обща сума люспичка.
Ако винаги сте „този човек“, опитайте това
Спрете да казвате да на всяко събитие: FOMO е истинско нещо, но също така е изключително важно да отделите малко време за себе си и да направите крачка от социалната сцена. Добре е да се каже „не“ - осъзнайте, че отказването на супер забавни планове е по-добре, отколкото да се ангажирате с тях и да се тревожите да измислите куцо извинение по-късно.
Вместо да се придържате към чужди планове 24/7, какво ще кажете да започнете да извиквате снимките? Ако правите плановете и искате хората да се появят, няма начин да отстъпите в последния момент. Но не се изненадвайте, ако хората се лютят на вашите събития - може би сте издавали ненадеждна атмосфера в миналото, но дайте на приятелите си ясно да разберете, че напоследък сте преуморени и се извинявайте, че винаги пропускате - или направете усилие да организирате момичешка вечер у вас (с вино).
неща, които миришат лошо, но имат добър вкус
И така, каква е окончателната присъда?
Ако наистина не можете да избегнете да бъдете този човек, който винаги отменя плановете, но имате напълно основателна причина (наваксването на съня е 100% законно), просто научете как да давате своевременно известие. Според мен е подходящо няколко часа - никога нека вашата домашна момиче е на половината от контура на цялото й лице, когато й изпратите съобщение, че вече не се чувствате навън.
Ако обаче сте пълни с професионални оправдания и не планирате да променяте начина си в скоро време, те вероятно са твърде подходящи.
Затова продължете и се промъкнете в тази допълнителна дрямка или почивка за медитация и започнете да преглеждате новата серия на Netflix - но не използвайте твърде много оправданието за „главоболие“, ще трябва да го запазите за седмицата след междинен период.
