Не е тайна, че гризането на ноктите е неприятен навик или дори пристрастяване за някои. Както е обяснено в тази NPR статия , има най-различни причини хората да си хапят ноктите. Но какво ядете, докато гризете ноктите си?
Gif с любезното съдействие на giphy.com
как да претопляте mac и сирене, без да изсъхвате
Ноктите ви са направени от силен защитен протеин, наречен кератин . Кератинът се намира и в косата и кожата ви. В допълнение към кератина, мъртвите кожни клетки са ключов компонент на вашите нокти и това, което ги прави твърди.
И така, защо може да попитате гризането на ноктите? Заради всички гадни лайна под и около ноктите ти. Не приемайте това лично, не ви наричам мръсни. Всички ние имаме гадни лайна под ноктите си, тъй като това е буквално неизбежно, но излагането на това гадно лайно е.
Първо, поставянето на немити ръце в устата увеличава риска от настинка или друго заболяване, което е нещо като здрав разум, нали? Въпреки това, микробите, които дебнат там може да доведе до куп кожни инфекции като циреи и абсцеси. Хубаво.
Gif с любезното съдействие на giphy.com
Но изчакайте, има още! Ухапването на ноктите може също да разпространи брадавици по други части на ръцете ви. Ако това не ви възпира от навика, помислете за факта, че той също може да разпространява херпес. Да, добре сте прочели. Херпес. Да, това е супер рядко, но защо да рискувате? Това лайно е отвратително.
Gif с любезното съдействие на giphy.com
Ако това не беше достатъчно, за да ви убеди, това е ужасно и за зъбите ви. Ежедневното здраве казва, че може да увреди емайла, да доведе до изместване или дори да счупи зъбите ви. Това е не добър поглед, хора. Тази статия на EWG добавя факта, че лакът е буквално отрова. Като не, това не е нещо за закуска. Единствените токсини, постъпващи в тялото ви, трябва да бъдат от чаша.
Но напълно го разбирам, гризех си ноктите, докато писах тази статия, и сега съм достатъчно отвратен. Така че, ако сте като мен, ето ви шест начина това може би ще ви помогне да се отървете от този навик.
вечерящите карат и гмуркат места за чикаго
Gif с любезното съдействие на giphy.com
