Тестени изделия. Това е жизнената сила на студент, но е и една от големите причини застраховитият първокурсник петнадесет. За тези, които обичат тестените изделия, но не могат да живеят с мисълта, че трябва да увеличат гащи, трябва напълно да проверят тази вкусна, здравословна алтернатива. Може да изглежда като скучен стар скуош, но повярвайте ни ... ще бъдете изумени.
Снимка от Хейли Дърам
Ако попитате боговете от мрежата, те ще ви кажат, че тиквите от спагети се предлагат в голямо разнообразие от цветове, но като човек, който го яде от години, съм го виждал само в ярко жълт оттенък. Може би са оранжеви в някаква алтернативна вселена, или Канада, или нещо подобно? Както и да е, след като сте закупили узрял (protip: за да проверите за зрялост, почукайте отстрани и трябва да звучи кухо), след това вземете това лошо момче у дома и го нарежете точно по средата.
как да преживеете първата си година в колежа
Снимка от Хейли Дърам
Еу брутално, това изглежда гадно отвътре! Ами загребете всички черва (тези кашави изглеждащи неща) и изпечете семената, както бихте направили стикваили просто ги изхвърлете. Наистина всичко зависи дали ти се иска да си топ готвач за днес или не. След като се погрижихте за тази бъркотия и вътрешността е напълно без семена и пулп, вие сте готови да започнете.
Снимка от Хейли Дърам
Извадете или стъклена, или метална тава за печене и вземете тези две половинки от тиквички за спагети. Трябва да ги сложите от коратанагорепри печене, иначе вероятно нещо ще се обърка. Не ни питайте какво би могло да бъде, направихме го правилно. Сега просто трябва да го печете при 375 ° F за около 35 минути.
След като го извадите, оставете го да се охлади за известно време, няма нужда да получавате изгаряния от трета степен от зеленчук.
вкусни напитки по поръчка в бар
Снимка от Хейли Дърам
Сега е време да започнете да се разклонявате! Това е странната, но странно забавна част. Вземете вилица и започнете да остъргвате месестата част на тиквата. Трябва да изглежда донякъде подобно на много тънки спагети. Продължавайте да скапате, докато почти не ви остане нищо друго освен кората и сте готови.
Снимка от Хейли Дърам
Чувствайте се свободни да използвате това, както бихте използвали тестени изделия, решихме да направим доста просто и просто задушихме малко лук и поръсихме с малко сирене, босилек и лук. Беше страхотно и нямаше половината калории от обикновената паста.
Можете също да опитате товаединкоето звучи еднакво прекрасно! Имайте предвид, че размерът на сервиране е около половината на човек, така че не забравяйте, че ако го сервирате за група, гответе съответно.
какво да използвам, ако нямате спрей за готвене
Ето още няколко рецепти за спагети скуош, ако първото предложение не отговаря на вашите фантазии.
1. Сирене от спагети от броколи
две.Буци домати Спагети скуош
3. За тези, които наистина просто жадуват за добра паста, просто опитайте това фантастичнозапечени маслени спагети
