В днешния ден и възраст непрекъснато ни се казва да избягваме сладки, висококалорични десерти. Въпреки това, бидейки прокълнат (предпочитам да кажа благословен) с огромен сладък зъб, отказвам да пропусна десерта, никога.
Кой казва, че не можете да си хапвате тортата и да я ядете също? По-долу има 12 здравословни десерта, които всички подло включват зеленчуци. Следващия път, когато изпитвате желание за захар, но съвестта ви подсказва да бъдете здрави, изпробвайте една от тези вкусни рецепти без вина. Ако се лишите от тези десерти, по същество се лишавате от купа спанак.
1. Веган шоколадова торта с цвекло
Снимка от Раел Ханус
Кажете „да“ на тази здравословна торта с цвекло, която изглежда достатъчно красива за Instagram.
две.Сладки картофи и тиквени понички
Снимка от Алекс Фуруя
Внимавайте Dunkin ’Donuts. Тези вкусни понички за кекс със солен карамелен сос са вкусни и много по-питателни от закупените в магазина понички, заредени с транс-мазнини.
коя дъвка има най-дълготраен вкус
3. Kale Brownies
Снимката е предоставена от шоколадcoveredkatie.com
Защото никога няма да имате достатъчно кейл.
Четири. Десертна пица от карфиол
Снимката е предоставена от kissmybroccoliblog.com
Извеждането на карфиолова пица на съвсем ново ниво с фъстъчено масло, банани, какаови зърна, трохи от крекери от Греъм и шоколадов сос.
5. Butternut Squash Crumble Bars
Снимката е предоставена от loveandlemons.com
Перфектен за есента.
6. Солен сладолед от сладка царевица и карамел
Снимката е предоставена от perrysplate.com
Зеленчуков сладолед? Мисля, че да.
7. Барове с моркови без печене
Снимката е предоставена от happyhealthymama.com
Не знам какво е по-добре за тази рецепта: Фактът, че не е нужно да ги печете, или фактът, че са заредени със суперхрани като моркови, орехи и бадеми.
8. Пай от пащърнак с мътеница
Снимката е предоставена от finecooking.com
Кой се нуждае от угояване с орехов пикан, когато можете да вземете парче от този нискокалоричен пастърма с пащърнак.
9. Торта с шоколадови патладжани
Снимката е предоставена от grokgrub.com
Не го наричат веган торта с душевна болка за нищо. Вече съм влюбен.
10. Спаначена торта с глазура от крема сирене
Снимката е предоставена от crackerboxkitchen.com
Направете тази торта за следващия рожден ден на вашия луд приятел.
единадесет. Канелена захарна захарна тиквичка кафена торта
Снимката е предоставена от pinchofyum.com
Сякаш все още не обичаме кафената торта, добавянето на тиквички го прави още по-лек, пухкав и сладък.
12. Ягодов ревен и варовикови макарони
Снимката е предоставена от shelikesfood.com
Лятото може и да е свършило, но сезонът на морските пилета продължава през цялата година в моята книга. Ягоди, ревен, вар и мед. Нм.
