Животът като възрастен е труден. След дълга седмица на работа или училище, понякога е приятно да прекарате нощта с близки приятели. За някои това означава, че има няколко студени бири, които се охлаждат в хладилника или се приготвят да отпушат нова бутилка вино. Но вместо да пиете през нощите, помислете за отлагане на алкохола за по-късни случаи и вместо това организирайте чаени партита. Правилно ме чухте: чаени партита.
Снимката е предоставена от pinterest.com
Толкова сме заети с консултации, че сме забравили да участваме в някои от най-големите удоволствия, които сме имали като деца. Въпреки че може да се е наложило да търгувате с кукли Барби и Hot Wheels за блейзър и някаква легална хартия, не е нужно да се сбогувате с дните на невинното забавление. Независимо дали решите да съберете фантастичен спред или хвърлянепакетчета чайв някои халби и го наречете една вечер, ето шест причини да не сте твърде възрастни за чаени партита.
1. Сутринта след
Gif с любезното съдействие на giphy.com
е кафе-партньор, който не е млечен крем
Нека започнем с разглеждането на очевидното - пиенето на чай вместо алкохол е по-малко вредно за организма, в повече начини. Докато и двете напитки действат като стимуланти, с алкохола, който е алкохол и чая, съдържащ кофеин, първият идва с много повече последици . С чая не е нужно да се притеснявате от прекомерното пиене и усещането за мъкитемахмурлук сутринта след това.
2. Когато имате 'Munchies'
Снимката е предоставена от coffeecuphouse.co.uk
Две думи: чаени закуски. В тях има просто нещо толкова изящно, но удовлетворяващо. От малки сандвичи с пръсти и пресни плодове, до сладкиши с бисквити и мини тартари, се отдайте на нещо сладко или пикантно, за да похапвате с чашата си чай. Сложете микса от маргарита, оставете самостоятелните чаши и чашите за хайбол за още една вечер и се заемете с вкусно храни за пръсти вместо.
чудесни места за хранене в денвър ко
3. Изживейте вътрешното си дете
Gif с любезното съдействие на giphy.com
Когато чуя фразата „чаени партита“, веднага се сещам за малки деца или възрастни хора, а не за млади възрастни или нови професионалисти. Може би се чудите, но защо изобщо имат чаени партита? Просто казано: да се наслаждават. Независимо дали всъщност сте били домакин на чаено тържество с въображаемите си най-добри приятели, позволете си да се насладите на глупави или сериозни моменти с приятели около чаша прясно напоен чай.
4. Редуктор на работа или учебен стрес
Снимка от Лорън Лам
какво се случва, ако ядете месо в пепел сряда
Чаените партита не винаги трябва да се правят на парти, колкото и противоречиво да звучи това. Когато уча с приятели, обичам да се наслаждавам на чаша чай. Натрупваме чиния, пълна с купени от магазина бисквитки, и стръмна тенджера, която да споделим. Както се оказва, когато сте усилени на работа, едно от най-добрите неща, които бихте могли да правите, е да пиете чай, ако ситуацията позволява. Доказано е, че чаят облекчават умората и подобряват настроението и работоспособността . В дългосрочен план може дори да засили паметта и познанието.
5. Приятен разговор
Снимката е предоставена от harrypotter.wikia.com
В дните, в които можете да се отпуснете и да се отпуснете, чаено парти може да е точно това, от което се нуждаете. Откривам, че страхотен разговор обикновено възниква, когато седя на масата за хранене или в хола с чаена чаша в ръка и чатя с приятели.
колко близа да стигнете до центъра
Понякога говорим за нещо сериозно или интелектуално ангажиращо. Друг път се смеем на нещо необичайно и някак нелепо. Както споменах преди, въпреки че кофеинът е стимулант, чай ви предлага точното количество вест докато успокоявате ума си.
6. Сърдечно здраве
Снимката е предоставена от gettyimages.com
Според проучване, публикувано в Американски вестник за клинично хранене , както и много статии преди тях, включването на чай в ежедневната ви диета носи здравословни ползи в дългосрочен план. Чаят е източник на диетични флаваноиди, съединения, намиращи се естествено в растението, които действат като антиоксиданти в нашите тела.
Докато отпивате, те ви помагат да защитите артериите си от свободни радикали и намаляване на шансовете ви за сърдечно-съдови заболявания, нещо, за което определено трябва да се притеснявате с възрастта.
Затова заменете виното си в кутия за няколко чая в кутии, вземете няколко приятели и няколко закуски и купонясвайте.
Gif с любезното съдействие на giphy.com
