Обичате ли шоколад и получаване на препоръчителния дневен прием на протеин? За щастие има няколко протеинови блокчета, които могат да запълнят както вашите нужди от шоколад, така и от протеини.
Тези барове не са вашите типични надценени крехки барове, продавани в кафенето, а по-скоро са бонбони. Ето тези, които трябва да опитате въз основа на любимия си шоколад, за да можете да вземате по-добри решения, когато сте гладни и се опитвате да бъдете здрави.
Сникърс: Fit Crunch Bar
Робърт Ървайн е не само звездата на Ресторант невъзможно, автор и a Нарязан шампион, но наистина годен готвач. Той взе любовта си към фитнеса и храната и създаде Fit Crunch Bars, известен още като новия Snickers.
Това са по-скоро като барове за подмяна на хранене, които се събират на 380 калории. Това ги прави чудесни за луди дни, когато не можете да седнете за правилно хранене. Вземете малко калории, изпълнете желанието си за Snickers и достигнете 60% от приема на протеин едновременно #goals.
Kit Kats: Power Crunch Bar
Горната лента е задушена в фъстъчено масло, но вижте тези пластове. Оригиналната лента Power Crunch е най-подобна на Kit Kat, но има и други вкусове като бял шоколад и мента за тези от вас, които искат да се разклонят. Тази закуска е чудесна възможност за някой, който се храни на диета по-високо съдържание на мазнини и по-ниско съдържание на въглехидрати .
Барове на Млечния път: Обходен бар
Има толкова много различни видове барове Detour и всички те са много подобни на бонбони. Барът, който най-много прилича на любимия ви Млечен път, е ароматът на шоколадов чип карамел. Карамеленият слой е изключително дебел и е покрит с шоколад с ниско съдържание на захар. Барът се предлага изцяло, а размерите на закуски са подходящи за всички видове нош.
Nestle Crunch Bars: О, щракнете! Бар
Ако бар Nestle Crunch и лакомство с ориз Krispies имат бебе, то би изглеждало и имало вкус като този бар. О, щракнете! е сравнително нов бар и макар да има само два вкуса, те опаковат. Шоколадовият фъстъчен вкус е най-подобен на бар Nestle Crunch, но само с два грама захар.
Hershey Bars: Диетичен бар Chocolate Dream Proti
Ако шоколадът е за вас това, което хлябът е за Опра, тогава това е първото барче за вас. Тази шоколадова лента за сънища НЯМА ЗАХАР и десет грама протеин. Съдържанието на мазнини е малко високо, но това е така, защото първата съставка е какаовото масло, което е ключът към шоколадовата доброта.
Могили: Квадратна лента
Качеството на този бар е безумно. Той не само е органичен, без глутен, без млечни продукти и без соя, но се произвежда и без никакви захарни алкохоли (маскирана захар върху етикетите на храните). Какво има в него? Настърган кокос, кокосово масло и органичен шоколад, за да назовем няколко съставки. Вашите приятели вегани ще харесат този бар толкова, колкото и вие.
Рийз: Quest Cravings PB Cup
Влизат барове за търсене толкова много различни вкусове и има толкова много различни начини да ги ядете. Не е нужно да мислите за нищо от това с тази чаша Quest Cravings, защото не се нуждае от нищо, за да повиши вкуса на фъстъчено масло. Сладостта идва от изкуствени подсладители и захарни алкохоли, чиято „здравословност“ е спорна, но тези чаши съдържат по-малко от 2% от двете съставки.
Йоркски ментови банички: Fit Joy Bars
Не съм голям фен на мента, но тези решетки може да направят лъжец от мен. Ментовият вкус не е подобен на паста за зъби и с него има много шоколад. Тези барове, като баровете Quest, също съдържат еритритол. Макар и с по-високо съдържание на калории, високото съдържание на фибри и протеини в този блок ще ви поддържат по-сити за по-дълго от средното ви шоколадово блокче.
Докато протеиновите блокчета не са толкова здравословни, колкото биологичните плодове и зеленчуци, те със сигурност побеждават лудото съдържание на захар във вашите любими бонбони. Следващият път, когато жадувате за шоколад, изберете опцията с по-висок протеин, която ще ви накара да се чувствате по-здрави и ще се чувствате по-здрави от д-р Оз.
